Amaya Toman Deesdae monitor al hoe meer mense hul dieet noukeurig. Hulle wy hulle aan verskeie soorte diëte, oefen verskillende soorte vas, sommige monitor hul inname van makrovoedingstowwe, terwyl ander kalorieë tel. As jy ook jou kalorie-inname wil begin monitor, sal ’n toepassing wat jou hiermee sal help beslis handig te pas kom. In vandag se artikel bring ons wenke oor vyf toepassings wat hierdie doel dien.
Dit kan wees jou interesseer
Pavel Jelic Kalorie tabelle
Kalorie-tabelle is die nommer een keuse vir baie Tsjeggiese gebruikers. Maar hierdie toepassing doen veel meer as om net jou kalorie-inname aan te teken. Jy kan gemaklik en doeltreffend jou doelwitte hier stel, benewens kalorieë, kan jy ook makrovoedingstowwe bereken. Benewens handmatige opname, bied Calorie Tables ook die opsie om strepieskodes van voedselverpakking te skandeer, 'n webweergawe en lessenaarlegstukke is ook beskikbaar.
foto Gallery
Jy kan die Calorie Tables-toepassing gratis hier aflaai.
Kalorie
As jy buitelandse toepassings verkies, kan jy Calory probeer. Dit bied die vermoë om vinnig en maklik rekords van voedselinname by te voeg, die funksie om voorafbepaalde maaltye en hul kombinasies te skep, nuttige oorsigte, of dalk die vermoë om inname van makrovoedingstowwe of vloeistowwe te monitor. Die toepassing bevat ook resepte, Calory bied ook lessenaarlegstukke, samewerking met inheemse kortpaaie, aanmanings en nog baie meer.
Jy kan die Calory-toepassing gratis hier aflaai.
yazio
Yazio is nog 'n gewilde toepassing wat gebruik word (en nie net nie) om voedselinname, kalorieë, makrovoedingstowwe en ander data aan te teken. Hierdie toepassing bied ook die opsie om 'n individuele plan te skep wat gebaseer is op jou doelwit, om jou eie voorafbepaalde maaltye te skep, maar die spyskaart bevat ook 'n tydhouer vir moontlike intermitterende vas, treetelling of dalk die opsie om jou oefen- en fiksheidsaktiwiteite aan te teken.
Jy kan die Yazkio-toepassing gratis hier aflaai.
MyFitnessPal
MyFitnessPal is ook een van die gewildste instrumente onder gebruikers wat hul dieet en oefening monitor. Dit bied die moontlikheid om die kos wat ontvang word, beide met die hand en met behulp van die skandering van strepieskodes van voedselverpakking op te teken. Hier sal jy 'n aantal nuttige artikels, wenke en truuks vind, en jy kan ook jou vloeistowwe in MyFitnessPal opneem. Jy kan ook die toepassing verbind met 'n aantal ander toepassings wat op fiksheid en voeding gefokus is, sowel as met 'n aantal slimhorlosies of fiksheidsarmbande.
foto Gallery
Jy kan die MyFitnessPal-toepassing gratis hier aflaai.
Verloor dit
Jy kan ook 'n toepassing genaamd Lose It! gebruik om jou voedselinname, kalorieë en makrovoedingstowwe aan te teken. Kalorieë teller. Soos die ander toepassings in ons aanbod vandag, bied Lose It ook die opsie om voedselinname handmatig aan te teken, sowel as om strepieskodes te skandeer. Daarbenewens kan jy hierdie toepassing gebruik vir 'n aantal ander wonderlike kenmerke, soos gewigsmonitering, fisieke aktiwiteit, verskeie resepte, wenke en truuks, of selfs maaltydbeplanning. Lose It bied ook die opsie om met ander fiksheidstoepassings of draagbare elektronika te koppel.
