Filip Brož Om ons slaap te ontleed en te evalueer is niks nuuts nie. Die meeste fiksheidsarmbande kan reeds slaapsiklusse opneem, maar met 'n Fitbit of Xiaomi My Band 2 nie almal is gemaklik nie, selfs wanneer hulle slaap. Persoonlik het ek soms 'n uitslag onder rubberarmbande ontwikkel, en daarom beperk ek die dra daarvan aansienlik. Daarom gebruik ek dit al lank vir slaapmonitering Beddit monitor, wat onlangs in sy derde generasie vrygestel is en verskeie groot innovasies bring.
Beddit is 'n hoogs sensitiewe toestel wat alle belangrike aspekte van jou slaap kan meet en evalueer, sonder dat jy saans armbande hoef te dra. Die toestel bestaan uit 'n maatstrook wat jy onder die bedlaken plaas en met 'n USB-aansluiting en 'n adapter in 'n sok prop.
Reeds vanaf die eerste toepassing van Beddit B3, sal jy 'n groot verbetering sien in vergelyking met die vorige generasie. Dit moes met 'n dubbelzijdige kleeffilm aan die matras vasgeplak word, so as jy die Beddit iewers heen wou skuif, moes jy altyd die instruksies gebruik om die kleeffilm met 'n nuwe een te vervang. Dit was nogal onprakties, so die nuwe derde generasie het 'n rubberbeklede onderkant en hou selfs beter aan die matras vas.
Outomatiese meting
Die ontwikkelaars het ook die meetmetode, wat op die beginsel van ballistografie werk, merkbaar verbeter. Benewens die druksensor het die strook 'n heeltemal nuwe kapasitiewe aanraaksensor gekry, dit wil sê dieselfde een wat jy van slimfoonskerms ken. Dit kan die meting outomaties begin sodra jy in die bed gaan lê, en ook die meting stop wanneer jy soggens opstaan (werk net op iOS).
Nog 'n belangrike verskil is die voorkoms van die strook. Die sensitiewe deel word nou in 'n gemaklike opgestopte houer met 'n dikte van slegs 1,5 mm gebêre. Die ontwikkelaars sê dat jy nou nie eers die strook sal voel nie, wat ek reeds met die vorige generasie gevoel het. Beddit het my nooit in die bed beperk of verhinder nie. Danksy die rubberkant hoef ek nie eers bekommerd te wees of die Beddit per ongeluk gedurende die nag iewers beweeg of gedraai het nie.
Beddit in samewerking met die app met dieselfde naam vir alle iOS-toestelle en onlangs ook vir Apple Watch, teken en evalueer dit al die parameters en vordering van jou slaap: dit kan nie net hartklop, asemhalingsiklusse, slaapfrekwensie meet nie, maar ook snork. Ek glo uiteindelik die vrou dat ek regtig in die nag snork. Sensors vir die meting van omgewingstemperatuur en humiditeit, wat baie belangrike faktore in terme van slaapkwaliteit is, is nou versteek in die piepklein USB-aansluiting wat onder jou matras uitkom.
Die brein van die hele stelsel is natuurlik die toepassing, waar jy al die data in die oggend kan vind. Dit word via Bluetooth na die iPhone of iPad oorgedra. Jy kan ook die slim wekker gebruik terwyl jy slaap, wat jou intelligent wakker maak op die ideale oomblik in jou slaapsiklus. Ek was egter bietjie teleurgesteld oor die feit dat die wekker net werk danksy die iPhone, so soggens word ek wakker met die klank van die foon en nie byvoorbeeld die vibrasie van die maatband nie, wat ek sou het daarvan gehou om nie die hele gesin wakker te maak nie.
Uiteindelik 'n behoorlike toepassing
Die ontwikkelaars het ook die negatiewe terugvoer oor hul toepassing ter harte geneem, wat hulle nie net in terme van ontwerp verander het nie, maar uiteindelik duidelike grafieke en nuwe aanwysers bygevoeg het. Alles is nou baie duidelik, en elke oggend kan ek byvoorbeeld my hartklop, wat Beddit elke dertig sekondes meet, nagaan. Nou kan ek ook sien hoe lank ek gesnork het of hoeveel minute dit my geneem het om aan die slaap te raak. Elke oggend kan ek ook my slaap sien in die opsomming van die sogenaamde Slaaptelling en ek kan die vorige nag kommentaar lewer en merk.
Ek waardeer ook dat die ontwikkelaars aan Apple Watch-gebruikers gedink het, waar ek nie net my slaaptelling kan sien nie, maar ook basiese data en statistieke. Daar moet ook kennis geneem word dat die toestel ontwikkel is in samewerking met gespesialiseerde hoogs gespesialiseerde werkplekke op die gebied van slaapnavorsing en slaapversteurings, Helsinki Sleep Clinic en VitalMed Research Centre.
In samewerking met professor Merkku Partinen, 'n wêreldbekende kenner op die gebied van slaapgesondheid en slaapnavorsing, is die Beddit-toepassing toegerus met funksionaliteit, nie net om sleutelwaardes aan te teken wat die verloop en kwaliteit van slaap kenmerk nie, maar ook met individuele aanbevelings. . Op grond van my slaap beveel die toepassing my aan en help dit my om my gewoontes en gewoontes aan te pas. Danksy dit het ek 'n beter kwaliteit slaap, wat noodsaaklik is vir die daaropvolgende funksionering gedurende die dag.
Die derde generasie van Beddit het beslis geslaag. Boonop is dit nie net 'n gedeeltelike verbetering nie, maar eerder 'n aansienlike verbetering van Beddit as geheel, van die ontwerp en funksionaliteit van die maatband tot die verbeterde mobiele toepassing. Dit is ook hoekom die Beddit B3 'n duurder bykomstigheid is, ook danksy die feit dat dit 'n medies geverifieerde toestel is - jy kan dit by EasyStore.cz koop vir 4 199 krone. Dit het egter ook in sy tyd op dieselfde manier gestaan vorige generasie, wat jy nou sal bekom vir 2 799 krone.
Is dit moontlik om slim wakker te word via Apple Watch? Of net via iphone
ongelukkig het hierdie toestelle 'n nadeel. As mense daarvan hou, sal iOS-ondersteuning oor 'n jaar of twee eindig en jy sal ongelukkig wees.
Ongelukkig is dit die geval, dit is die voordeel en voordeel van Android, jy kan die ou apk op die nuwe weergawe daar laat loop, en die toepassing hoef glad nie in die PlayStore te wees nie.
iOS is baie beperkend in vergelyking met droid
Dit is snaaks dat Jet hier skryf oor die einde van ondersteuning van die ontwikkelaar, wanneer dit nie saak maak of jy Android het nie maar oor iOS of enigiets anders, so jy skryf een ding op 'n slag. Om nie te praat dat die feit dat sommige ontwikkelaars "winkel toegemaak het" niks sê oor hoe dinge oor die algemeen is nie, en ek glo nie dat so iets ook op beddit van toepassing is nie. Om nie eers te praat van die feit dat sodra jy 'n toepassing op jou rekening afgelaai en gekoop het, jy dit altyd tussen jou aankope kan vind en maklik 'n ouer weergawe na 'n ouer toestel kan aflaai, selfs al is die gegewe toepassing nie meer in die AppStore beskikbaar nie. So wat julle albei skryf is onsin en sê niks oor hoe dinge normaalweg verloop nie. Dit is net dat jou Lark blykbaar onsuksesvol was (ek raai uit die feit dat ek nie eers daarvan gehoor het nie), so die ontwikkelaar het dit toegemaak en die werklike bedieners gekanselleer, slegte geluk. Volgende keer moet jy na groter maatskappye gaan waar daar 'n werklike kans en waarskynlikheid is dat hulle selfs oor 'n paar jaar ondersteuning en 'n toekoms sal hê. Ek het persoonlik Garmin-produkte vir etlike jare gebruik en daar was nog nooit enige probleme met die bedieners nie (hulle het dit eintlik ook) of met die diens, ens.
Ons weet almal hoe dit werk in die AppStore, daar was baie gehackte toepassings in die verlede. Android het 'n groot voordeel hierin. As jy slimmer was, sou jy ten minste vir 'n plaaslike iTunes-rugsteun redeneer. :-)
Wat bewe jy? Ondersteuning kan voorkom as gevolg van verouderde toestelle, maar sodra jy die toepassing het, kan jy voortgaan om dit te gebruik en af te laai ...
'n Paar jaar gelede het ek 'n Lark-armband gekoop vir slaap dop, verlede jaar het hulle die aanlyn deel gestop en dit werk glad nie daarsonder nie.
Die toepassing kommunikeer ook met Zdraví en Večerka, so alle data word gerugsteun.
Is die data via Bluetooth gesinchroniseer? Dit is dat die foon binne bereik van die gordel moet wees? Nie oor Wi-Fi nie?
Ja, net Bluetooth, d.w.s. 'n reikafstand van ongeveer 40 meter, afhangend van die omringende omgewing... persoonlik steur ek my nie aan die afwesigheid van Wi-Fi-transmissie nie. Die ontwikkelaars het aangeneem dat die iPhone iewers in die laaier op die bedkassie of iewers naby geplaas is, sodat die data sonder enige probleme gesinchroniseer word.
Mense vra my heeltyd wat ek vir Kersfees by die huis wil hê. Ek bly sê brikette of niks. Maar dit is wat ek by Jesus bestel het. Ek het my gewig sedert 2009 in my iPhone, bloeddruk, weerrekord met Netatmo-meteostasie, al my lopies sedert 2010 in Nike+ en ek mis steeds slaap! Hahaha
So in die aand gaan ek na die gimnasium, skakel my Nike + horlosie vir 'n rukkie aan, luister na Czech Radio podcasts op my iPhone terwyl ek hardloop, gaan dan sauna toe, vir algemene vermaak SMS ek my Apple horlosie, dan gaan ek huis toe en weeg myself op die Withings-skaal om uit te vind dat ek nog dieselfde gewig, ek sal weer my bloeddruk meet met die Withings-bloeddrukmonitor, kyk na die Netatmo-toepassing om te sien hoeveel grade dit buite is en dan gaan lê op die slaapmonitor. Hahaha
Steve, dankie! Waar sou ek wees sonder jou!
Lol. Is dit jou idee? Wou jy jou ego pronk en streel? ?
Ja, ek wou die jaloerse irriteer dat ek na Tsjeggiese Radio-podcasts luister.
hulle het dit op die appelwinkel vir 3889,-
en wat as twee van ons op daardie bed slaap? hoe meet dit dan?
Die Beddit sal nie twee mense meet nie, maar as jy 'n bed deel, plaas net die meter in die middel...die kabel is lank genoeg. Natuurlik moet die maatband weer op borsvlak wees.
Dit is baie interessant, maar ek wonder net hoeveel hierdie toepassings van ons moet weet. Maar iemand gee nie om nie en deel hul privaatheid met almal in die wêreld (ek bedoel byvoorbeeld beïnvloeders), so hoekom nie met 'n toepassing nie. Byvoorbeeld, 'n gesondheidsmatras bied my goeie slaap https://eco-matrace.cz/32-zdravotni-a-ortopedicke-matrace en as ek soggens uitgerus wakker word, is dit duidelik dat ek kwaliteit slaap gehad het :)