Amaya Toman Onlangs het Pamela Reif – ’n beïnvloeder wat kort maar doeltreffende en prettige oefenvideo’s saam met wenke en resepte vir gesonde eetgewoontes en ’n gesonde leefstyl op die netwerke deel – al hoe meer gewild geword. Soos dit gebeur, het Pam Reif ook haar eie app, waarna ons in vandag se artikel van nader sal kyk.
Dit kan wees jou interesseer
Die Pam Fitness & Food-toepassing is hoofsaaklik op dames gemik, maar enigeen kan beslis nuttige inligting daaruit kry. Hier vind jy interessante gesonde resepte wat hoofsaaklik gemaak word van gesonde bestanddele, terwyl die klem ook op eenvoud van voorbereiding val. Wanneer jy resepte lees, is basiese Engels in die meeste gevalle voldoende, maar as jy individuele tekste wil vertaal, sal jy dit "handmatig" moet doen en dit in die vertaler moet transkribeer - die toepassing bied nie kopieerondersteuning nie. Die resepte sluit ook 'n hulpmiddel vir die berekening van porsies of 'n inkopielys in waar jy al die bestanddele met een klik kan kopieer. Resepte word altyd stap vir stap vertoon, jy kan dit ook by jou gunstelinge voeg. Oefenvideo's het altyd 'n aanduiding van hoe lank dit hou, en jy kan dit vir individuele dae van die week by jou skedule voeg. Die toepassing bevat ook Pam Reif se blog, 'n aparte resep- en oefenbladsy, sowel as 'n bladsy wat aan jou persoonlike oefen- en maaltydplan gewy is.
foto Gallery
As jy onder diegene is wat al lank en op 'n hoër as suiwer amateurvlak oefen en gesond eet, sal die Pam Fitness & Food-toepassing waarskynlik nie genoeg vir jou wees nie. Maar dit sal sekerlik alle Pam Reif-aanhangers opgewonde maak, sowel as diegene wat net begin met oefening en gesond eet. Die toepassing is duidelik, maklik om mee te werk en het 'n besonder goed ontwikkelde manier om jou eie plan saam te stel. Die prys is ook lekker, wanneer jy vir 59 krone per maand of 639 krone per jaar onbeperkte toegang tot alle inhoud kry.
Jy kan die Pam Fitness & Food-toepassing gratis hier aflaai.
