Maak advertensie toe

Daar is byna ontelbare toepassings in die iOS App Store om slaap te monitor of te verbeter. SleepTown wyk egter effens af van die gewone styl van die meeste van hulle – want dit benader slaapmonitering en die skep van die nodige regte gewoontes ’n bietjie anders. Ons het besluit om hierdie aansoek van nader te bekyk.

Voorkoms

Wanneer jy Sleep Town vir die eerste keer begin, sal jy eers kortliks bekendgestel word aan sy kenmerke met voordele, dan sal jy na die instellings herlei word. Eers voer jy die tyd in wat jy wil gaan slaap en dan die tyd wat jy wakker gemaak wil word. Nadat jy die twee dae ingegaan het waarna jy nie wakker gemaak wil word nie, gaan jy na die slaaptyd-instelling, en dan beweeg jy reeds na die hoofskerm van die toepassing. In sy boonste gedeelte vind jy inligting oor die tyd van slaap en die tyd van wakker word, in die middelste gedeelte is daar 'n gedeelte met 'n wekker, en in die onderste gedeelte vind jy 'n knoppie waardeur jy kan begin die slaapmodus. U kan dan na die instellings beweeg via die knoppie links bo.

Funksie

Soortgelyk aan Forest, werk die Sleep Town-toepassing ook op die beginsel van gamification. Die doel daarvan is om jou op 'n speelse en prettige manier te help om die regte gewoontes aan te neem voor jy gaan slaap. Hoe meer jy daarin slaag om jou slaapdoelwitte te bereik en die regte aandroetine te volg, hoe meer sal jou virtuele dorp in die toepassing groei. In die toepassing stel jy eers hoe laat jy wakker wil word en hoeveel ure jy ideaal wil hê om aan die slaap te raak. Voordat jy gaan slaap, hoef jy net Sleep Town te begin – en ophou om na jou iPhone te kyk. Soggens kan jy sien hoe jou virtuele dorp gegroei het.

.