Tomas Chlebek Jay Blahnik is een van die hoofmense agter die sukses van die Nike+ FuelBand, 'n bekende en gerespekteerde afrigter en fiksheidskonsultant. Sedert die somer van 2013 was hy ook die direkteur van fiksheid en gesondheidstegnologie by Apple en by die bekendstelling van die Apple Watch in video het een van die hoofaspekte van die toestel genoem, naamlik sy vermoë om die gebruiker se sportaktiwiteit te monitor en 'n "persoonlike afrigter" te word. In die tydskrif Buite oor 'n fisiek aktiewe lewe, is die eerste groot onderhoud met Blahnik sedert die bekendstelling van Apple se eerste draagbare toestel nou gepubliseer.
Dit brei die basiese filosofie van die Apple Watch uit as 'n toestel om die fisiese toestand van sy eienaar te verbeter. Terselfdertyd weerspieël sy drie pilare die drie sirkels (wat die lengte van staan, minder en meer fisieke las aandui) in die oorsig van aktiwiteite op die horlosie – minder sit, meer beweging en bietjie oefening.
Die eerste paar vrae was oor of, volgens Blahnik, die Apple Watch werklik die vermoë het om gebruikersgedrag positief te beïnvloed en hoe dit gebeur. Dit was in hierdie gees dat die hele toestel- en aktiwiteitnasporingstoepassing ontwerp is - die drie gekleurde sirkels is nie net duidelik nie, maar trek ook voordeel uit die natuurlike menslike estetiese neiging om dinge simmetries te maak. Die enigste manier om dit te bereik, is om die daaglikse aktiwiteitsdoelwitte te bereik wat gestel is, selfs in gevalle waar 'n eenvoudige gewete nie 'n sterk genoeg motivering sou wees nie.
[youtube id=”CPpMeRCG1WQ” width=”620″ hoogte=”360″]
Beeldmateriaal speel dus 'n beduidende rol in die doeltreffendheid van die Apple Watch, wat nie net die aantal kalorieë wat verbrand is, wys nie, maar ook die manier waarop dit bereik is, weerspieël. ’n Beduidende deel van die motivering kom egter ook van ander mense af – nie in die sin van direkte aanbeveling nie maar eerder van natuurlike wedywering. In verband hiermee noem Blahnik die ranglys van bekende en onbekende mense en die Equinox-toepassing, wat jou byvoorbeeld herinner aan die behoefte om 'n masjien by die gimnasium te bespreek en sodoende 'n verpligting te skep wat 'n persoon motiveer om dit na te kom.
Terwyl die video hierbo die Apple Watch voorstel as 'n toestel wat gemik is op mense met verskillende fisieke aktiwiteit, blyk dit dat dit nie baie nuttig sal wees vir atlete om daaraan herinner te word om vir vyf minute in 'n uur te staan nie. Tydskrif Buite dit verwys egter na studies tydskrifte Annale van Interne Geneeskunde, waarvolgens die negatiewe effek van te veel sit by almal gevoel word, ongeag hoe intensief hulle beweeg wanneer hulle nie sit nie. Die meeste fiksheidsarmbande ignoreer egter hierdie aspek van fisieke aktiwiteit heeltemal.
As 'n persoon sy doel reeds in die oggend bereik, hoef hy nie vir die res van die dag te beweeg nie en sy armband sal hom nie daarop waarsku nie. Soos die geval is, ten minste in terme van bedoeling, met alle Apple-produkte, lê die Apple Watch se krag nie daarin om 'n groot hoeveelheid inligting te verskaf nie, maar om effektief te werk met wat beskikbaar is. Selfs vir 'n persoon wat elke dag 'n paar uur in die gimnasium deurbring, is dit belangrik om deur die dag te beweeg. 'n Gebrek aan deurlopende aktiwiteit kan nie deur 'n skielike swaar werklas vergoed word nie.
Blahnik haal die elite-atleet aan: "Ek het nooit gedink ek het 'n aktiwiteitsspoorsnyer nodig nie, want ek staan soggens op en ry drie uur lank met my fiets of hardloop tien myl. Maar ek vind dat ek baie sit."
[do action="quote"]Die liggaam is ongelooflik kompleks. Jy moet verder gaan as die masjiene - jy het regte mense nodig wat hardloop en fietsry.[/do]
Waarskynlik die twee mees algemene kritiek op die Apple Watch is oninnoverende hardeware en beperkte sagteware. Die Apple Watch bring inderdaad geen sensors saam wat nie in mededingers se toestelle beskikbaar is nie. Terwyl stap, hardloop en fietsry kan betroubaar gemonitor word met 'n horlosie, krag oefeninge enigsins. Blahnik sê dit sal waarskynlik nie in die nabye toekoms verander nie, maar sodra sensors in handgewigte en klere verskyn, sal die Apple Watch kan leer om met hul data te werk.
Wat sagteware betref, bied Apple twee toepassings, Activity en Workout, waarvan die eerste algemene aktiwiteit deur die dag monitor en vertoon, terwyl die tweede op spesifieke oefeninge fokus. Alhoewel die moontlikhede van hierdie toepassings beperk is, word dit deur 'n groot hoeveelheid navorsing ondersteun - Daar word gesê dat Apple meer inligting oor fisiese aktiwiteit as 'n aparte organisasie ingesamel het van geregistreerde vrywilligers as enige universiteit of laboratorium in die wêreld.
Dit word die meeste weerspieël in die manier waarop die toepassing van die stel van doelwitte en die aanpassing van metings by die profiel van 'n bepaalde persoon aanpas. Die Aktiwiteit-toepassing is veronderstel om die verskillende fisiese toestand van twee mense van dieselfde gewig en lengte te herken op grond van die hoeveelheid aktiwiteite en hul aard, en meer presies te bereken hoeveel kalorieë hulle werklik verbrand. Die grootste sagtewarebeperking van die Apple Watch op die oomblik is die onvermoë van inheemse toepassings om data van derde partye in te samel en daarmee te werk. Maar dit sal in September verander met die koms van watchOS 2 en daarmee saam inheemse toepassings en toegang tot alle sensors.
Bhalnik beskou dit ook as 'n belangrike volgende stap vir die Apple Watch. Die Aktiwiteit-toepassing sal die middelpunt van die gebruiker se fisieke aktiwiteitsmeting bly, maar dit sal byvoorbeeld nie 'n persoon wat op fietsry gefokus dwing om op te hou om die Strava-toepassing te gebruik vir beter integrasie met die Apple-ekosisteem nie. Terselfdertyd sal die inheemse toepassing wyer samewerking moontlik maak met ander toestelle wat op ander dinge fokus as net om verbrande kalorieë en hartklop te meet. Een van Apple se ander doelwitte in hierdie rigting is om samewerking met derdeparty-toepassingsontwikkelaars en vervaardigers van toestelle uit te brei wat ander soorte fisieke aktiwiteit dophou.
Die laaste vraag van die onderhoud is wat Jay Blahnik persoonlik die meeste verras het toe hy die Apple Watch gebruik het. “Dat die menslike liggaam ongelooflik kompleks is. Daar is geen sensor of produk wat altyd alles akkuraat sal meet nie. Jy moet verder gaan as die masjiene - jy het regte mense nodig wat hardloop en fietsry. Al daardie data wys hoeveel ons nog nie van fiksheid weet nie.”
Op een of ander manier verstaan ek steeds nie waarvoor 'n horlosie is wat niks kan doen nie en herlaai moet word?
Kan iemand dit vir my verduidelik?
Ek vra mnr. ŠOURK om niks vir my met sy arme naam te verduidelik nie en om hom te laat herdoop tot mnr. POŠTĚVÁČEK
… sê die ellendeling wat onder ’n bynaam moet verskyn en ander moet beledig …
Maar oor die onderwerp: is jy regtig seker jy wil weet waarvoor die horlosie is of is dit net 'n dom vraag van een van die trolle?
Ek persoonlik het hulle vir meer as twee maande (Sport Edition) en hulle het hul plek gevind in alledaagse gebruik. En aanhou herlaai? Ek laai hulle een keer elke twee dae, net soos die iPhone. Ja, dit is nie 'n week, 'n maand, jare nie, maar dit is ook nie minder as 'n dag nie. En ek was persoonlik aangenaam verras deur die duursaamheid. En dat hy niks kan doen nie? En wat anders moet hulle kan doen? Moet hulle nog duisend "kenmerke" hê wat net batterylewe sal verminder en ek sal dit (indien enigsins) een keer elke 10 jaar gebruik? Nee dankie. Inheemse toepassings in watchOS 2 sal lekker wees, maar ek is in elk geval gelukkig :-P So, meneer Troll, is dit genoeg om so te antwoord?
Al is ek 'n Apple-gebruiker, kon ek nie die ding op die horlosie vind hoekom ek dit moet hê nie. Ek bedoel nie dat hulle hul gebruikers sal vind nie (Tomáš Baránek het byvoorbeeld mooi beskryf hoekom hy hulle gebruik en dit maak vir my sin). Ek glo egter vordering in hierdie rigting. Aan die ander kant sal ek moeilik ontslae raak van my meganiese horlosies – dit is nie dat hulle niks meet behalwe tyd nie, dit gaan meer oor watter karakter hulle het. En ek is bevrees dat hierdie "elektroniese" speelgoed dit nooit sal hê nie. Vir myself sal ek gebruik vind in die geval dat hulle aktiwiteit kan meet sonder die teenwoordigheid van 'n selfoon (vir my, byvoorbeeld, hardloop), insluitend die moontlikheid van afrigting, ens.
Jou byname - eers "Petr" en rassistiese uitbarstings, dan "sy jy" gevolg deur "Petr Masturbátorovič" en nou "Stiv unbutu" en daarmee saam voortdurende en verleentheid beledigings van ander gebruikers. Dit sal waarskynlik die antwoord van die administrateur werd wees! Ek sal die kritiek op Apple-toestelle verstaan, maar jou voortdurende uitlokkings teenoor ander raak op my senuwees. Noudat die vakansie verby is en hierdie kinders terug is in die eerste graad.
Die Apple Watch was reeds verouderd toe dit te koop was. Tans word een van die vorme van HIIT meer en meer aanbeveel en nie kardio nie. En vir HIIT is daar geen toestel wat dit kan meet en die kalorieë wat daaruit verbrand kan bereken nie.
Apple Watch kan slegs bloeddruk in die kamer meet, so dit is absoluut nutteloos vir fiksheid. Enige polsband vir 'n paar tientalle euro is genoeg om treë te meet en kalorieë te tel.
Wanneer dit uiteindelik begin kalorieë tel tydens HIIT en ook bloedsuiker kan meet, sal ek dit koop.