Maak advertensie toe

Die weer is uiteindelik vir 'n geruime tyd goed vir somerswem in swembaddens, riviere of damme buite. As jy tred wil hou met hoe goed jy gevaar het tydens jou swem, kan jy Apple Watch gebruik om jou swemaktiwiteit te meet. In vandag se artikel sal ons jou bekendstel aan vyf beginnerswenke vir swem met 'n Apple-slimhorlosie.

Swembad vs. oop water

In nuwer weergawes van die watchOS-bedryfstelsel sal jy meer wateraktiwiteite vind - die stelsel sal jou die vermoë bied om watersport, swem in 'n swembad, swem in oop water en meer op te neem. As jy regtig wil hê jou swemmetings moet so akkuraat as moontlik wees, let op die tipe oefening wat jy kies. Vir swem in 'n swembad met die meting van die aantal swembaddens begin die toepassing op jou Apple Watch Oefeninge, kies Swem in 'n swembad en moenie vergeet om in te skryf nie die lengte van die swembad. Tik op om lengte by te voeg "+" en "-" knoppies aan die kante. Nadat u die lengte ingevoer het, tik Begin.

Nasorg

Die Apple Watch het waterweerstand, wat, alhoewel dit jou nie sal toelaat om daarmee te duik nie, jy sonder enige bekommernisse tradisionele swem daarmee kan doen. As jy enige wateraktiwiteit op jou Apple Watch in die Oefening-toepassing begin, sal jou horlosie outomaties sluit. Nadat u die oefening voltooi het, sal u moet deur die digitale kroon te draai ontsluit die skerm van jou Apple Watch, en dit sal terselfdertydwater uit die horlosie verdryf. Maar jou nasorg vir jou Apple Watch hoef nie daar te eindig nie. So gou as moontlik, sluit die skerm jou Apple Watch deur op te tik drop-ikoon in die beheersentrum en spoel dit weer versigtig met 'n stroom skoon water. Herhaal dan die proses om die skerm te sluit en die water 'n paar keer uit te stoot.

Onderbreek en hervat oefening

Het jy 'n swemoefensessie op jou Apple Watch begin en moet jy rus tydens dit? Jy hoef nie jou horlosie se skerm te ontsluit en handmatig te onderbreek om jou oefensessie te onderbreek nie. Druk net tydens die oefening digitale kroon en syhorlosieknoppie, asof jy 'n skermskoot wil neem. Vir oefening herstel druk weer digitale kroon en syknoppie. Die watchOS-bedryfstelsel bied wel outomatiese opsporing van aktiwiteitsonderbrekings, maar dit werk dalk nie presies in alle omstandighede nie.

Koppel aktiwiteite

Gaan jy byvoorbeeld hardloop of fietsry onmiddellik nadat jy geswem het? Jy hoef nie die wateroefening met die hand te beëindig en dan handmatig 'n nuwe aktiwiteit in te voer nie. Sodra jy klaar geswem het en op die punt staan ​​om aan te beweeg na 'n ander aktiwiteit, sal Dsontsluit jou Apple Watch en eenvoudig skuif die skerm na regs. Klik op "+" knoppie en dan is dit genoeg kies die gewenste tipe nuwe fisiese aktiwiteit.

Nie net inheemse Oefening nie

Jy hoef nie noodwendig die inheemse Oefening-toepassing te gebruik om jou swemaktiwiteit op Apple Watch te meet nie. Die App Store bied interessante derdeparty-toepassings waarmee jy 'n aantal parameters van jou swemaktiwiteit kan meet. Gunstelinge sluit byvoorbeeld in MySwimPro nebo Swim.com, maar jy kan ook een van die veeldoelige sporttoepassings gebruik, soos die gewilde een Strava.

.