Michal Ždanský Hartklop is een van die mees algemene biometriese kenmerke wat slimhorlosies probeer meet. Die sensor kan byvoorbeeld gevind word in die Galaxy Gear 2 van Samsung, en dit is ook beskikbaar in die nuut bekendgestelde toestelle Apple Watch. Die vermoë om jou eie hartklop te meet, kan vir sommige 'n interessante kenmerk wees, maar as ons nie in so 'n gesondheidstoestand is dat ons dit gereeld moet kontroleer nie, sal die lesing alleen vir ons nie veel sê nie.
Selfs die voortdurende monitering daarvan is immers nie vir ons van groot belang nie, ten minste totdat die data in die hande van 'n dokter kom wat iets daaruit kan lees. Dit beteken egter nie dat 'n slimhorlosie 'n EKG kan vervang en byvoorbeeld hartritmestoornisse kan opspoor nie. Daar moet kennis geneem word dat ondanks al die gesondheidskenners wat Apple gehuur het om die span rondom die slimhorlosie te bou, die Apple Watch nie 'n mediese toestel is nie.
Selfs Samsung het blykbaar geen idee hoe om hierdie data te hanteer nie. Dit is lagwekkend dat dit selfs die sensor in een van sy vlagskipfone ingebou het sodat gebruikers hul hartklop op aanvraag kan meet. Dit lyk amper asof die Koreaanse maatskappy eenvoudig die sensor bygevoeg het om 'n ander item op die kenmerklys af te merk. Nie dat die stuur van 'n hartklop as 'n metode van kommunikasie op die Apple Watch enigsins nuttiger sou wees nie. Dit is darem 'n oulike kenmerk. Trouens, hartklop speel 'n groot rol in fiksheid, en dit is geen wonder dat Apple ook 'n aantal sportkenners, gelei deur Jay Blahnik, aangestel het om by sy span aan te sluit.
As jy fiks is, weet jy dalk dat hartklop 'n groot impak op kalorieverbranding het. Wanneer jy sport beoefen, moet jy by 60-70% van die maksimum hartklop hou, wat deur verskeie faktore bepaal word, maar hoofsaaklik deur ouderdom. In hierdie modus verbrand 'n persoon die meeste kalorieë. As gevolg hiervan, as dit reg gedoen word, kan jy vinniger gewig verloor deur vinnig te stap eerder as om te hardloop, want hardloop, wat jou hartklop dikwels tot bo 70% van jou maksimum hartklop laat styg, verbrand koolhidrate eerder as vet.
Apple Watch het sterk gefokus op die veld van fiksheid in die algemeen, en dit lyk asof hulle hierdie feit in ag neem. Tydens oefening kan die horlosie teoreties vir ons sê of ons die intensiteit moet verhoog of verlaag om die hartklop in die ideale reeks te hou om so doeltreffend moontlik gewig te verloor. Terselfdertyd kan dit ons waarsku wanneer dit gepas is om op te hou oefen, aangesien die liggaam na 'n ruk ophou kalorieë verbrand. Apple se slimhorlosie kan dus maklik 'n baie effektiewe persoonlike afrigter word op 'n vlak wat gewone pedometers/fiksheidsarmbande nie kan bereik nie.
Tim Cook het by die hoofaand gesê dat die Apple Watch fiksheid sal verander soos ons dit ken. ’n Effektiewe manier van sport doen is beslis ’n stap in die regte rigting. Dit is nie genoeg om net doelloos te hardloop om ekstra ponde te verloor nie. As die Apple Watch wil help soos 'n persoonlike afrigter en feitlik 'n tweede beste oplossing word, is hulle teen $349 regtig goedkoop.
Vir dieselfde ding wat jy beskryf, is 'n gewone horlosie met 'n borsband genoeg vir 'n paar honderde en die battery hou vir 'n halfjaar tydens intensiewe gebruik - ek gebruik self een hiervan op my fiets. Dit is dus presies die ding wat my beslis nie sal oortuig om 'n Apple Watch te koop nie. Wel, ek sal sien wanneer ek hulle iewers op my eie "hand" kan probeer, maar vir eers is ek baie deurmekaar oor fiksheidsgebruik...
so ek stem daarmee saam, eintlik het die slap borsgordel my laat ophou om dit te gebruik. Vir die prys van 7+ met die verwagte uithouvermoë van 1 dag is die appelhorlosie egter nie vir my 'n interessante aankoop nie.
die prys sal ongeveer 10k wees ... dit kan seker nie rondom 7-8 wees nie
dit is duidelik, ek begin vanaf 349 USD :-) dat die finale prys 10-11k in ons land sal wees, is buite debat ...
Ek dink nie die prys sal hoër wees nie. Apple hou pryse oor die algemeen oral dieselfde. Dit gaan meer oor watter tipe horlosie dit vir daardie prys sal wees. Vir my is hulle byvoorbeeld interessant in die donkerstaal-uitgawe. Ongelukkig dink ek hulle sal duurder wees.
selfs per ongeluk
Waar, maar net die helfte…. Apple hou die pryse oral omtrent dieselfde, maar dit beteken net dat dit in Amerika 349 USD is en in Europa 349 Euro.... Soos gewoonlik….
Die punt hier is dat in die VSA nie BTW op HW en SW gehef word nie, so hier is dit 'n wonderlike + 21% + iets vir die huidige Euro wisselkoers.
miskien is dit omdat dit nie 'n sporttoetser is nie, maar 'n kommunikasie-tyd-meettoestel, dit wil sê weer 'n situasie waar jy IP en AW sal laai, jammer, nee.
Hoekom kan jy nie 1 dag hou as jy sportaktiwiteite wil monitor nie? Oefen jy 24 uur per dag?
off topic, asseblief, gebeur dit nie met jou hier op jablickar.cz dat wanneer jy 'n opmerking byvoeg, jy nie vanaf "ios" kan skryf nie? (Ek het i5 ios7 nuutste weergawe) dit gebeur nogal gereeld met my die afgelope tyd, ek moet byvoorbeeld uitspring na die naam en dan terugzuse.
Wel, ek het al lank 'n probleem hiermee, maar ek het dit nog nooit regtig opgelos nie. Die probleem begin wanneer jy iets in die teks wil verander en 'n woord wil merk of jy 'n gesinkte woord wil kanselleer en op die x tik. Die wyser reageer dan nie.
Ek sou hierdie lêer direk na die redaksionele e-pos skryf, julle hoef dit nie hier raak te sien nie.
:-)
Dit is dus baie meer ingewikkeld as om net by 60-70% van die maksimum hartklop te hou. Koolhidrate word aan die begin van oefening verbrand, en die probleem is dat jy met 'n slegte dieet dan spiere kan begin verbrand en nie vet nie. En teen 'n hoër frekwensie begin 'n persoon spiere optel en stadiger gewig verloor. Voordat jy fiksheid probeer, is dit beter om 'n doelwit te stel en jou oefening en dieet daarvolgens aan te pas.
Daar gaan jy. Ek hou van hardloop (ek is 'n passievolle fietsryer, maar ek geniet dit nie om die frekwensie daar te hou nie) in die oggend op 'n leë maag. Neem BCAA vir spierbeskerming, 'n kafeïenpil en hardloop 5km vir 'n halfuur wanneer ek die presiese brandfrekwensie het.
Ek hoef nie eers glikogeen te verbrand om vet te begin verbrand nie. Maar die hooffaktor is dieet, minder koolhidrate, meer proteïene en vervang monosakkariede met polisakkariede.
Maar terug na die horlosie. Ek is nuuskierig hoe akkuraat die polsslag sal wees. jy kan nie veel op die voorarm van bo af meet nie, of die sensor sal baie sterk wees
As dit volgens die nuutste tegnologie is, gaan dit oor iets soos 'n fotokamera of lêerkamera. Sy volg die hand. Die metings moet baie akkuraat wees.
Vir sommige gebruikers is hulle onbruikbaar - as ek in die herfs/winter stap, dra ek my horlosie oor my baadjie, as gevolg van die winter, en dit sal die sensor deaktiveer en hulle kan 'n probleem hê met reën en koue...
Deur die baadjie? Ek het dit nie gehoor nie. Behalwe vir diegene wat K2 klim en dan ruimtevaarders, wanneer jy adverteer, het hulle oor 'n ruimtepak. Dit klink vir my na baie snert.
Soos ek reeds geskryf het, om my hartklop te meet, 'n borsgordeltoepassing en 'n slimfoon, wat ek aanneem almal het en nie 'n slegte horlosie vir drie stops nie :D ...
Die borsgordel is 'n harnas, enigiemand kan dit bevestig. Andersins het ek niks anders nodig behalwe hom nie. En watter toepassing moet ek aflaai wat daarmee sal werk? Ek is bly om geleer te word. Maar andersins verruil ek graag die gordel vir die horlosie, en ek dink glad nie dit is lelik nie. Inteendeel, dit lyk of dit 'n pragtige stuk gaan wees. Pas dit net aan na jou smaak.
So wie deel die eerste hartaanval? :D
Myns insiens sal dit goed wees as die foon dadelik begin bel in geval van 'n hartaanval en via Siri vir GPS-koördinate of die adres kan sê waar jy is (op Wifi by die huis ;-) .
Maar watter pensioenaris sal meraka vir 30 duisend koop?
'n bietjie, maar ek moet asseblief nie skryf oor die verbranding van vet en koolhidrate as jy nie 'n idee daarvan het nie. verbrand op 70 tot 60%, gebruik jy altyd eerste (d.w.s. jou koolhidrate) uit jou spiere en lewer Jy sal hierdie hulpbronne in ongeveer 70 minute van intense interval kardio, wat is die maksimum tyd vir kardio is teenproduktief jy sal net gewig verloor, dit sal jou spiere eet, jou hartspier en jy sal 'n hartaanval kry wat ek verbrand selfs na hierdie intense kardio, wanneer jy reeds op die rusbank by die huis sit, raak ek ontslae van die reserwes. , hulle verander in glikogeen en vul die reserwes in die spiere en lewer aan. Die voorwaarde is dat jy vir 'n uur na die oefening niks eet nie.
Christus se voet, dis wonderlik. Apple het dus nie uit desperaatheid horlosies begin maak omdat hulle met niks beters vorendag kon kom nie, maar omdat hulle die wêreld wil help om vet te verbrand. Iets wat 'n horlosie van $10 kan doen. Ek erken egter dat hulle teen $349 baie goedkoop is op Apple..
Dit sal wonderlik wees om bloeddruk te kan meet