Amaya Toman Die iPhone is 'n goeie helper vir feitlik elke geleentheid. Benewens oproepe en ander metodes van kommunikasie, kan jy ook jou Apple-slimfoon gebruik om jou siklus vinnig en maklik op te neem. In vandag se artikel kies ons vyf toepassings wat gebruik kan word om jou siklus aan te teken en te monitor, maar wat jy ook kan gebruik, byvoorbeeld wanneer jy 'n swangerskap beplan. As jy nie uit vandag se aanbod gekies het nie, kan jy in een van ons ouer artikels kyk na ons keuse van siklusopsporingstoepassings.
Dit kan wees jou interesseer
Eva
Die toepassing genaamd Eve spog met wonderlike en nuttige kenmerke bykomend tot 'n goeie gebruikerskoppelvlak. Dit bied die opsie om besonderhede oor jou siklus aan te teken, maar ook simptome, buie en sekslewe. Jy kan dan al die nodige data in duidelike grafieke en tabelle bekyk. Hoe langer en meer gereeld jy opneem, hoe meer akkuraat sal Eve jou tydperk, ovulasie en ander gebeurtenisse kan voorspel. Die toepassing sluit ook 'n gemeenskapsbladsy in waar jy met ander kan bespreek. Eve bied integrasie met inheemse Health op jou iPhone.
Jy kan Eve gratis hier aflaai.
MyFlo
Benewens siklusmonitering, fokus die MyFLO-toepassing ook intensief op die monitering van simptome en die regulering van onaangename simptome. Gebaseer op noukeurige rekords van jou simptome, siklus, maar ook jou leefstyl, beweging, slaappatrone en dieet, kan MyFlo jou baie raad gee oor hoe om ontslae te raak van onaangename simptome, insluitend opgeblasenheid, PMS of gemoedskommelings. Die toepassing bied kodegebaseerde sekuriteit, datarugsteun en -herwinning, asook baie wenke vir 'n beter en gesonder leefstyl.
Jy kan die MyFlo-toepassing vir 49 krone hier aflaai.
siklusse
Met die hulp van die Cycles-toepassing kan jy tred hou met jou siklus, en die toepassing kan jou volgende menstruasie, ovulasie, vrugbare dae en meer voorspel. Cycles bied ook die opsie om kennisgewings, sekuriteit met 'n kode of Face ID te aktiveer, opnames met 'n ander persoon te deel en baie ander wonderlike kenmerke. Jy kan ook jou eie notas by individuele rekords voeg, aanmanings stel vir tydige gebruik van voorbehoeding en nog baie meer.
Jy kan die Cycles-toepassing gratis hier aflaai.
My Kalender: Periode Tracker
Met My Kalender: Periode-spoorsnyer kan jy jou siklus, ovulasie, vrugbare dae en meer opneem en opspoor. Jy kan ook notas, individuele simptome, rekords van moontlike buiveranderinge, gewig of gemete liggaamstemperatuur by jou rekords voeg. Jy kan die toepassing met 'n numeriese kode beveilig, My Calendar: Period Tracker bied ook die opsie van wolkrugsteun. Dit spreek vanself dat alle data in duidelike tabelle en grafieke vertoon word.
Jy kan My Calendar: Period Tracker gratis hier aflaai.
Fietsopsporing
As jy nie in enige van die derdeparty-toepassings belangstel nie, kan jy die inheemse Health op jou iPhone gebruik om jou siklusse en simptome op te spoor en op te teken, waar jy 'n Siklusopsporing-afdeling sal vind. Jy kan eenvoudig simptome en siklusrekords byvoeg in hierdie geval deur na te gaan inheemse Gesondheid hoofskerm tik in regter onderste hoek na Blaai, jy kies Fietsopsporing avregs bo klik op Voeg tydperk by. Jy kan simptome, seksuele aktiwiteit en ander rekords in die afdeling byvoeg Bykomende datums.
foto Gallery
