Amaya Toman Die inheemse toepassing Health is 'n onontbeerlike helper vir almal wat 'n oorsig wil hê van baie aspekte van hul gesondheid, maar ook, byvoorbeeld, hul beweging, voedselinname, vloeistowwe en vele ander dinge. In vandag se artikel sal ons jou bekendstel aan vyf nuttige wenke wat die inheemse Gesondheid op jou iPhone nog nuttiger vir jou sal maak.
Dit kan wees jou interesseer
Pavel Jelic Perfekte oorsig
Wanneer jy native Health op jou iPhone begin, sal jy dalk 'n oorsig van sekere parameters sien, soos stappe, hartklop of aktiewe kalorieë. Maar dit is heeltemal aan jou hoe die hoofskerm van die inheemse Health sal lyk - jy kan net daardie items byvoeg wat jou regtig interesseer. Tik net in die regter boonste hoek wysig, kies 'n oortjie Almal en dan 'n sterretjie merk items, wat jy op die hoofblad wil vertoon.
Koppel ander toepassings
’n Groeiende aantal derdeparty-toepassings werk met inheemse Health vir iOS – en baie van hulle weet jy dalk nie eens van nie. Om uit te vind watter van die toepassings op jou iPhone jy aan Health kan koppel, begin Health en tik regs onder Oorsig. kies kategorie, wat jou interesseer en heeltemal ry af. Klik op Databronne en toegang a aktiveer toepassings, wat jy wil koppel.
Minute van bewustheid
Terwyl baie van ons groot belang heg aan oefening, is ons soms geneig om ons geestelike welstand af te skeep – dit is 'n baie belangrike ding. In die Health-toepassing kan u die sogenaamde minute van bewustheid monitor. Dit is minute wat spandeer word om bloot op jouself, die huidige oomblik, ontspanning, konsentrasie en ontspanning te fokus. Asemhaling vanaf jou Apple Watch tel byvoorbeeld vir minute van bewustheid, maar jy het ook 'n aantal derdeparty-ontspanningsprogramme tot jou beskikking.
Dit kan wees jou interesseer
Gebruik afkortings
Nog 'n nuttige inheemse toepassing op jou iPhone is Kortpaaie. U kan dit ook in samewerking met Zdraví gebruik. As jy nie waag om jou eie kortpaaie te skep of kortpaaie van die internet af te laai nie, kan jy die basiese spyskaart bekyk. Begin native op jou iPhone Afkortings en tik regs onder Galery. Do soek veld voer 'n sleutelwoord bo-aan die skerm in – byvoorbeeld Gesondheid – en dan is dit genoeg kies.
Brand brûe
Het jy besluit jy wil nie meer native Health op jou iPhone gebruik nie en wil graag alle data uitvee net om veilig te wees? Apple laat jou toe om dit in 'n paar eenvoudige stappe te doen. Tik op die hoofinheemse Gesondheid-skerm jou profielikoon regs bo. In die afdeling Privaatheid klik op Toestel, kies die gegewe toestel en kies dan onderaan die skerm Vee alle data uit.
